I colori dell’anima

Trascorri il pomeriggio nella natura, con pennello e tela.

Giornata a tema in cui si uniscono arte e consapevolezza attraverso la pittura. Un’occasione per concentrarsi sull’esperienza presente, sulle sensazioni e sui dettagli percepiti con i propri sensi. Ogni quadro non è solo il risultato di un processo artistico, ma anche un modo per connettersi con il momento presente, rilassarsi e aumentare la propria consapevolezza dell’ambiente. Non sono richieste conoscenze pregresse di pittura.

Benefici del dipingere con consapevolezza:

• Maggiore consapevolezza e presenza nel qui e ora

• Rilassamento e riduzione dello stress

• Connessione con l’arte e la natura

• Espressione creativa

Presso Ranch Gaja a Breginj.

Info e iscrizioni: rancgaja@gmail.com